domingo, 15 de junio de 2014

Engagement

Desde hace años está siendo cada vez mas popular el término Engagement en torno a las Direcciones de Recursos Humanos. Marisa Salanova describe el engagement como “un estado mental positivo de realización, relacionado con el trabajo que se caracteriza por tres aspectos vigor, dedicación y absorción”


  • Vigor (componente conductual-energético): altos niveles de energía y resistencia mental mientras se trabaja, por el deseo de esforzarse en el trabajo que se está realizando incluso antes de que surjan dificultades.
  • Dedicación (componente emocional): alta implicación laboral, junto con la manifestación de un sentimiento de significación, entusiasmo, inspiración, orgullo y reto por el trabajo.
  • Absorción (componente cognitivo): se produce cuando la persona está totalmente concentrada en su trabajo, cuando el tiempo pasa rápidamente y presenta dificultades a la hora de desconectar de lo que se está haciendo, debido a las fuertes dosis de disfrute y concentración experimentadas.
Los trabajadores engaged tienen un fuerte sentimiento de pertenencia a la organización, son fieles a la misma, rinden más allá de lo que formalmente se les exige, tienen un sentimiento de conexión energética y efectiva con su trabajo, son proactivos, buscan y aceptan responsabilidades, plantean alternativas de mejora, tienen valores que coinciden con los de la organización, y además, buscan y reciben retroalimentación positiva.
Para incrementar el engagement en las organizaciones es importante poner doble foco, un primer enfoque hacia el personal y un segundo foco hacia la organización.
Primero nos centraremos en el empleado, para los que se pueden realizar intervenciones orientadas a:
  • La práctica de las virtudes. Algunas de las estrategias para mejorar las fortalezas de cada individuo son la identificación y uso de las propias fortalezas, por lo que un primer paso es tenerlas identificadas y sacarles partido.
  • Fortalecimiento de las redes sociales. Dentro de esta categoría encontramos el intercambio de experiencias positivas y el cuidado de las redes sociales.
  • Generación y ensayo de pensamientos positivos. En esta categoría se incluirían actividades como contar las cosas positivas, cultivar el optimismo, es decir, acentuar y mantener los momentos agradables en que se desarrollan los acontecimientos.
  • El establecimiento de metas personales, teniendo en cuenta que los objetivos intrínsecos que se persiguen por ser gratificantes en sí mismos, producen más engagement que aquellos objetivos extrínsecos que se persiguen por obtener recompensas externas.
  • La búsqueda de flow que se produce cuando hay un equilibrio entre los retos y las competencias al realizar una actividad determinada.
  • Desarrollo de estrategias de afrontamiento, es decir, se ha de enseñar a los empleados a ser resilientes. Esto se traduce en darle recursos a los empleados para hacer frente a las demandas estresantes.
En cuanto a la organización las intervenciones irían orientadas a:

  • Estrategias basadas en la selección, socialización y evaluación del personal. El proceso de reclutamineto y selección es el punto de partida que establece el primer contacto entre empleado y organización, y además supone el inicio del contrato psicológico. Además, el primer contacto es un buen momento para saber qué espera el empleado de la empresa y a su vez qué espera la organización del empleado. Y el mayor reto para la organización es lograr el ajuste entre las necesidades de ambos, cuanto mayor ajuste, mayor engagement.
  • Estrategias basadas en el diseño y cambio de trabajo. Dentro de estas estrategias se encuentran la rotación, recolocación y cambios temporales.
  • Estrategias basadas en el liderazgo y las relaciones interpersonales. Un buen líder debería combinar tanto una orientación a la tarea como a aspectos socioemocionales. Tanto empleados como empleadores deben ser conscientes de la importancia del engagement para que ambos puedan compartir sus éxitos y orientar sus esfuerzos en la misma dirección.


Que paséis una feliz semana!

domingo, 1 de junio de 2014

Buena vida

Esta semana os traigo una recomendación. Se trata de una nueva publicación mensual que viene de la mano de El País: BUENAVIDA (La revista del bienestar).
En cuando leí el nombre de esta publicación me llamó poderosamente la atención pero después de profundizar en la lectura de su primer número me parece aún mas atractiva.



El primer número salió a la luz el pasado 22 de mayo y está previsto que se publique de forma mensual el penúltimo Jueves de cada mes junto al periódico. Contará, además, con una versión online, que estará alojada en la web de El País-. Buenavida también tendrá su propia aplicación en plataformas digitales como Apple Store, Android...
Esta publicación está orientada a cualquiera de nosotros que buscamos mantener una vida plena donde encontramos información sobre temas de salud y bienestar.
Nos ofrecen una publicación periódica donde se trataran temas de diferentes ámbitos como psicología, la ecología, nutrición, sostenibilidad, calidad de vida, salud física, medio ambiente... Según comenta Antonio Caño, Director de El país, “busca mantener una filosofía que nace del rigor y la divulgación, pretende hacer del bienestar un conjunto de pequeños objetivos que se alejen de las metas irreales, y que ofrezca al lector una información de calidad suficiente para mejorar su calidad de vida día a día”.
Ofrece una lectura muy amena e instructiva donde la información se presenta de un modo comprensible y directo, haciendo que el vocabulario técnico sea sencillo para el lector. Pretenden reunir los mejores expertos de cada tema a tratar para que aborden temas de actualidad que fomenten buenas prácticas y fórmulas sencillas para nuestra cotidianeidad para fortalecer bienestar.
En este primer número el tema de portada es La energía: hábitos cotidianos para aumentar la vitalidad. También se tratan temas como la importancia de reconectar con la realidad dejando de lado los dispositivos; saber dormir a partir de pasos sencillos y entender el porqué del dolor de cabeza.
Así que mientras esperamos al siguiente número os dejo con una de las citas de esta primera publicación:
La buena vida es escoger las cosas más sencillas y ser menos exigentes con nosotros mismos, disfrutando al máximo de las capacidades y de lo que se nos ofrece en cada momento. Sobre todo, sin tener la sensación de que nos estamos perdiendo cosas”, definió Enrique García Bernardo, jefe del Servicio de Psiquiatría del Hospital Universitario Gregorio Marañón.

Que paséis una feliz semana!